Alla dessa dieter som poppar upp.
Är de bra?
Enligt del väljer att ersätta kolhydrater med proteiner från Djurriket.
Enligt ny forskning ska man inte göra det.
Risken för cancer ökar rejält med den dieten.
Såvida man inte är över 65 för då minskar risken med den proteinrika kosten.
Då ska man plötsligt ha i sig mer än 20% protein / dag.
Min lilla undran är.
Är det precis på 65-årsdagen jag ska byta kost?
Eller kan jag börja trappa upp nu?
Skämt åsido.
Jag säger som jag brukar.
.jpg){kind=small}
1 kommentar:
Variation tror jag är bra och får oss att må bra. Ensidig kost är väldigt tråkigt och brukar inte heller fungera i längden...Fast jag gillar ju kött så det låter ju bra med åldern där för den är snart uppnådd...Kramiz
Skicka en kommentar